دسته
وبلاگهاي برگزيده
آرشیو
آمار وبلاگ
تعداد بازدید : 1826708
تعداد نوشته ها : 1695
تعداد نظرات : 564
Rss
طراح قالب
موسسه تبیان
هوای آلوده، فشار خون را بالا می‌برد
محققان هشدار دادند که قرار گرفتن در معرض هوای آلوده حتی به مدت کوتاه باعث بالا رفتن فشار خون می‌شود.

به گزارش ایسنا، پژوهشگران در یک مطالعه جدید دریافته‌اند که تنفس هوای آلوده حتی فقط به مدت دو ساعت می‌تواند باعث بالا رفتن فشار خون شود و به این ترتیب به طور بالقوه سبب افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی - عروقی می‌شود.

دکتر روبرت بروک، استادیار پزشکی در دانشگاه میشیگان با انتشار نتایج تحقیقات خود خاطر نشان کرد: هر چند این میزان افزایش در فشار خون ممکن است برای افراد سالم چندان خطر ساز نباشد اما همین افزایش اندک می‌تواند به ویژه در افراد مستعد باعث بروز سکته مغزی یا حمله قلبی شود.

آمارها نشان می‌دهد که در آمریکا از هر سه نفر یک نفر به فشار خون بالا مبتلا است.

در این پژوهش محققان روی 83 نفر آزمایش کردند که هوای آلوده مانند هوای درون شهر یا نزدیک به خیابان را تنفس می‌کردند.

محققان دریافتند آلودگی هوا فشار دیاستولیک را ظرف دو ساعت بالا می‌برد و در این شرایط رگ‌های خونی حداقل به مدت 24 ساعت دچار مشکل می‌شوند و کار خود را به خوبی انجام نمی‌دهند.

بر اساس آزمایش‌ها، ذرات میکروسکوپی در هوا باعث بالا رفتن فشار خون و اختلال در عملکرد عروق خونی می‌شود.
منبع : شفاف
دسته ها : خبر - علمی
شنبه بیست و هشتم 6 1388
فردا ،احتمالا یوم‌الشک است
برای اعلام عید فطر از سوی مقام معظم رهبری باید گزارش‌های موثقی وجود داشته باشد و بر همین اساس با توجه به مشکلات هوا احتمال دارد که فردا یوم‌الشک اعلام شود.
عضو کمیته علمی ستاد استهلال گفت: ممکن است با توجه به ابری و غبارآلود بودن هوا هلال ماه رؤیت نشود و فردا یوم‌الشک اعلام شود.

قاسم رستمی در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی فارس با بیان این‌که بر اساس اعلام سازمان هواشناسی بین ظهر تا بعد از ظهر در اکثر نقاط کشور هوا نیمه ابری است، افزود: باتوجه به این‌که در این فصل غبار زیاد است احتمال رؤیت هلال ماه کم‌تر از 50 درصد است.

وی با تأکید بر این‌که اگر قرار باشد ماه رؤیت شود تا یک ساعت قبل از غروب خورشید رؤیت می‌شود، گفت: محدوده زمانی رؤیت هلال ماه از ساعت یک و نیم تا 6 بعد از ظهر است.

عضو کمیته علمی ستاد استهلال در پاسخ به این پرسش که اگر امروز ماه رؤیت نشود، فردا چه وضعیتی دارد، اظهار داشت: برای اعلام عید فطر از سوی مقام معظم رهبری باید گزارش‌های موثقی وجود داشته باشد و بر همین اساس با توجه به مشکلات هوا احتمال دارد که فردا یوم‌الشک اعلام شود.
منبع : تابناک
دسته ها : مذهبی - خبر - علمی
شنبه بیست و هشتم 6 1388
سفیدی مو برگشت پذیر نیست  
 
دکتر «امیرهوشنگ احسانی» متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفت وگو با ایسنا با اشاره به اینکه فاکتورهای ایجادکننده سفیدی مو تاکنون دقیقاً مشخص نشده است، گفت؛ «در مورد نقش عواملی همانند استرس، تغذیه بد، کم خونی و کم کاری تیروئید در سفیدی زودرس مو، اتفاق نظر وجود ندارد ولی افرادی که دچار مشکلاتی نظیر کم خونی یا کم کاری تیروئید هستند، در صورت درمان به موقع بیماری، می توانند روند سفیدی زودرس را متوقف کنند.» وی در خصوص برگشت پذیر بودن سفیدی مو به حالت طبیعی خاطرنشان کرد؛ «جز در مواردی که سفیدی مو به علت مصرف دارو یا عوامل خارجی باشد، برگشت سفیدی مو امکان پذیر نیست.» عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با اشاره به تبلیغاتی که اخیراً در مورد تاثیر مصرف انواع لوسیون ها و ترکیبات مو، در برگشت رنگ مو صورت می گیرد، تاکید کرد؛ «متاسفانه این تبلیغات فاقد هرگونه پایه و اساس علمی بوده و مصرف این نوع محصولات هیچ تاثیری در برگشت دائمی رنگ اولیه مو ندارد.» وی در ادامه افزود؛ «مصرف این نوع ترکیبات فقط به عنوان نوعی رنگ مو با اثر دائمی تر (نسبت به رنگ موهای موقت) عمل می کند که قطعاً با شست وشوهای مکرر، رنگ مو به رنگ قبل از استفاده از این نوع ترکیبات برمی گردد.» دکتر «احسانی» در خصوص تاثیر استرس در سفیدی زودرس مو گفت؛ «به رغم اینکه از استرس به عنوان عامل ایجادکننده سفیدی مو بسیار صحبت شده است، ولی تاکنون نقش استرس در ایجاد سفیدی مو کاملاً به اثبات نرسیده است.»
منبع : بازیاب
دسته ها : خبر - علمی
جمعه بیست و هفتم 6 1388
خواص درمانی چای سبز  
 

کاهش کلسترول و فشار خون از خاصیت های چای است که زیادتر در چای سبز دیده می‌شود.

 دکتر محمد حسین صالحی دانشیار دانشکده داروسازی دانشگاه تهران، با عنوان این که گیاه اصلی چای سبز همان چای سیاه است، گفت: بوته چای با نام علمی Theasinesis است و چنانچه هرس نشود، می‌تواند به ارتفاع ۱۷ متر هم برسد.

وی در ادامه افزود: با دقت به این که بوته چای ۳ فصل از سال هرس می‌شود همه وقت در یک ارتفاع به شکل بوته می‌ماند به این منظور به بوته چای شهرت دارد.
دکتر صالحی با عنوان این که قسمت مورد استفاده چای، برگ سبز آن است، اظهار کرد: وقتی برگ چای را چیده و خشک می‌کنند که برگ خشک شده آن تقریبا سبز رنگ بوده و به چای سبز یا green Tea معروف است.

وی تصریح کرد: چنانچه بر روی برگ‌های چیده شده چای در کارخانجات چای سازی عملیات تخمیری انجام شود، پس از مدتی حالت تعریق و تخمیر روی چای تاماد می‌شود و بعضی ترکیبات در جریان تخمیر تغییر کرده و نهایتا پس از خشک شدن به رنگ سیاه یا قهوه‌ای تیره تبدیل می‌شود.
صالحی طعم تلخ چای را مربوط به ترکیبات تانن‌ها دانست و اذعان داشت: ترکیبات تانن‌ها که به مقدار ۸ تا ۱۲ درصد در برگ چای موجود است، از مواد با اهمیت چای محسوب می‌شوند از جمله آنان خاصیت های ضد سرطانی یا خاصیت هایی که منجر به خنثی کردن سموم کبدی شده یا عامل محافظت کبد یا خنثی کننده رادیکال‌های آزاد است.
وی ادامه داد: از ترکیبات قابل توجه دیگر چای، عنصر فلوئور است که در گیاهان تعداد زیادی پراکنده بوده اما در چای زیادتر دیده می‌شود و دارای خاصیت ضد پوسیدگی دندان است.

این داروساز با عنوان این که مقدار کافئین چای برخلاف افکار عمومی دو برابر قهوه است، اذعان داشت: ‌در چای مقدار کافئین میان دو تا چهار درصد و در قهوه ۱۰ صدم تا دو درصد است.

کافئین یک ترکیب تحریک کننده بوده که تحریک آن بر روی ماهیچه‌ها به خصوص پا و قلب است بنابراین جهت پمپاژ قلب کامل صورت گرفته و در نتیجه خون رسانی بهتری به اعضای مختلف بدن می‌شود.

وی خاصیت آرام کننده، ضد درد و کاهش خستگی را از دیگر خاصیت های کافئین عنوان و اضافه کرد: تاکنون نزدیک به ۵۱ نقش چای از نظر فیزیولوژی و فارماکولوژی اثبات شده که بعضی از آنان خاصیت های اصلی و فرعی چای هستند.

صالحی یادآور شد: خاصیت ضد میکروب، ضد ویروس نظیر ویروس ایدز البته نه به عنوان یک دارو بلکه کنترل کننده و کاهش دهنده خفیف، خاصیت ضد آلزایمر در سالهای اخیر به اثبات رسیده است.

وی با عنوان این که چای بیشتر از حد جهت افرادی که ناراحتی قلبی دارا هستند می‌تواند خطرناک باشد، خاطرنشان کرد: خاصیت کاهش کلسترول و فشار خون چای از جمله خاصیت هایی است که در سالهای اخیر به اثبات رسیده، علاوه بر این چای یک مایع ادرارآور است به این علت می‌تواند کاهش فشار خون را به دنبال داشته باشد.

منبع : بازیاب
دسته ها : خبر - علمی
جمعه بیست و هفتم 6 1388
پیشگیری از درد پشت و گردن هنگام کار با کامپیوتر  
 
اگر شما با کامپیوتر کار میکنید یا کار اداری فراوانی دارید که موجب میشود ساعات زیادی را پشت میز کارتان بگذرانید احتمال اینکه در پایان روز در ناحیه پشت و گردن احساس گرفتگی یا درد داشته باشید زیاد خواهد بود.
نگران نشوید دلیل این حس پیری و از کار افتادگی نیست تحقیقات جدید نشان داده است که حتی کودکان دبستانی و راهنمایی هم در صورتی که مدت طولانی پشت میز یا مقابل کامپیوتر و مشغول انجام تکالیف خود باشند دچار چنین مشکلی خواهند شد.
در واقع نشستن در مقابل کامپیوتر تبدیل به شیوه ای از زندگی امروز شده است . فن آوری کامپیوتر در عین اینکه بازدهی و توانایی ادارات را تا حد فراوانی تشدید کرده است کار با آن نیز عوارضی در گردن پشت و شانه های کاربران ایجاد کرده است .
دکتر « بابی ارنشتاین » یکی از پزشکان پر سابقه مشکلات جسمی گفته است : « مردم به سادگی وقت بسیاری را به حالت نشسته میگذرانند. شیوه نشستن آنها همراه با حرکات مکانیکی و تکرار شونده و اینکه مدت طولانی در یک حالت قرار گرفته اند دردهای مختلفی در بدن آنها ایجاد میکند که در صورت تغییر رویه ندادن به شکل مزمن درخواهد آمد. »
در اینجا به بعضی راهکارها برای جلوگیری و برطرف نمودن چنین مشکلاتی میپردازیم .
مشکلات عمده ای که کاربران کامپیوتر از آن شکایت دارند هر نوع درد عمومی تا دردهای موضعی چون گردن درد درد قسمتهای بالایی یا پایینی پشت و دردهایی در مچ دست و لگن را در بر میگیرد. علائم هشدار دهنده جدیتری چون خواب رفتگی یا بی حسی نشان دهنده مشکلات جدی تر و مزمن تری هستند که در اثر جدی نگرفتن دردهای کوچک در طول زمان ایجاد شده اند. بنا به گفته دکتر ارنشتاین « هنگامی که درد دلیلی چون آسیبهای ناشی از زمین خوردگی یا تصادفات و. .. نداشته باشد دلیل آن معمولا به نوع کار بستگی دارد. مشکل در ابتدا به صورت یک درد یا گرفتگی بروز میکند که چند روز دوام می آورد و ظاهرا دلیل خاصی هم ندارد گاهی اوقات مشکل به صورت یک حس ناراحتی کلی و خشکی بدن و مفاصل خواهد بود و اکثرا هنگام خواب توجه فرد مبتلا را به خود جلب میکند یعنی زمانی که آها در آرامش بوده و بیشتر متوجه بدن خود هستند. »
طرز قرارگیری بدن و ارگونومی
« ارگونومیک » شاخه ای از علم مهندسی است که به طراحی ابزار و لوازمی برای حفظ سلامت فیزیکی بدن در هنگام کار میپردازد. درد غالبا در اثر حفظ مداوم یک حالت نادرست قرارگیری بدن ایجاد میشود. مثالهای رایج آن شامل : تایپ همزمان با صحبت تلفنی با نگه داشتن گوشی تلفن در گودی گردن چرخاندن مداوم سر از چپ به راست هنگام تایپ از روی یک متن و نگاه کردن به صفحه کامپیوتر و یا فقط با نشستن به مدت طولانی هستند.
ارگونومیک به نگه داشتن بدن در حالت صحیح کمک میکند. صندلیهایی با طراحی ارگونومیک بالشها پدهای بالشتک دار برای ماوس و خود ماوسی که با شیوه ارگونومیک طراحی شده باشد در کاهش و پیشگیری چنین ناراحتی هایی بسیار موثر هستند.
راهکارهای عمومی
در صورت نبودن وسایل ارگونومیک باید از روشهای زیر برای رفع مشکل خود استفاده کنید.
هنگامی که بدن بیش از حد به جلو خم شده باشد شانه و عضلات گردن قادر به نگه داشتن وزن سر نیستند. به یاد داشته باشید که بیشتر دردهای ناحیه گردن و پشت که هنگام کار با کامپیوتر عارض میشوند به دلیل قرار گیری نادرست بدن روی صندلی و پشت میز است . این مساله یک مشکل عمومی بین کودکان مدرسه ای و بزرگسالان کارمند است .
هنگام کار پشت خود را تا حد امکان صاف نگه دارید. از خم شدن روی صفحه کلید بپرهیزید و سعی کنید صفحه کلید را تا حد امکان بالا بیاورید تا مجبور نباشید ساعات طولانی به پایین نگاه کنید. مدام صاف نشستن را به خود یاد آوری کنید. حتا میتوانید یک یادداشت روی صفحه نمایشگر(مونیتور) کامپیوتر خود نصب کنید و هربار با دیدن آن طرز نشستن خود را تنظیم کنید. در طی زمان بالاخره به صاف نشستن عادت خواهید کرد.
اگر شما هنگام کار در ساعات طولانی به درد جدی در ناحیه گردن مبتلا میشوید شاید جا به جا کردن صفحه نمایشگر نیاز باشد. پزشکان اعتقاد دارند که ساختار و استخوان بندی طبیعی گردن بعضی افراد طوری است که نگاه کردن به چپ یا راست در مدت زمان طولانی موجب دردهای شدید گردن میشود. این افراد میتوانند به سادگی و با جا به جا کردن صفحه نمایشگر روی میز خود از بروز این مشکل جلوگیری کنند.
شاید شما تبلیغاتی را با این مضمون دیده باشید که کار کردن با کامپیوترهای قابل حمل و یا با قرار دادن صفحه کلید بر روی پا چقدر آسان است . اما اینطور نگاه کردن به پایین میتواند خسارات جبران ناپذیری بر گردن و ستون مهره ها وارد کند. اگر دچار مشکلی چون گرفتگی و خشکی گردن دارید از این حالت قرار دادن کامپیوتر بپرهیزید.
استراحت و انجام حرکات کششی بهترین راه مقابله با دردهای این چنین است .
مدام به خود یاد آوری کنید که در بین کار به خود استراحت بدهید. بایستید چند حرکت کششی انجام دهید و پشت خود را صاف کنید. اگر بتوانید هر 15 دقیقه حتا کشش کوتاهی هم به عضلات خود بدهید ایده آل است . در غیر این صورت سعی کنید هر 45 دقیقه از جای خود بلند شوید چند قدم راه رفته و کششی به عضلات خود بدهید . به این کار که کلا حدود 3 تا 5 دقیقه طول میکشد به چشم یک نوع وقت تلف کردن نگاه نکنید در طول زمان متوجه خواهید شد که ارزشش را دارد و بازده کاری شما هم بیشتر شده است .
وضعیت نشستن و استفاده از کامپیوتر
با یک معاینه کوتاه متوجه میشوید که آیا صندلی شما مشکل ساز هست یا خیر. آیا ارتفاع صندلی شما طوری هست که قرارگیری شما بدون اشکال و خمیدگی یا کش آمدن عضلاتتان انجام بگیرد مشکلی با تنظیم صفحه کلید و صندلی خود ندارید اگر مشکلی هست یک صندلی دیگر را امتحان کنید. از همه بهتر این است که صندلی خریداری کنید که مخصوص افرادی با مشکلات پشت طراحی شده است . این صندلیها شاید گران باشند یا خنده دار به نظر برسند اما درد موضوع خنده آوری نیست و اگر چیزی بتواند در کم کردن یا پیشگیری از درد کمک کند باید از آن استفاده کرد.
نتیجه گیری آخر
در نهایت دلایل متعددی برای بروز درد پشت و یا گردن وجود دارند و خودتان بهتر از هر کس میتوانید آن را بیابید. فقط نکته در این است که این درد بیش از هر چیز ریشه ای فیزیکی دارد بیش از حد به امکانات روانی بروز چنین دردهایی نیاندیشید. چون تنشهای عصبی نارضایتی شغلی فشارهای عصبی کمبود خواب و.. . ممکن است گاهی موجب درد شوند اما گردن درد گردن درد است و هنگامی که میتوانید با اجرای نکات ساده آنرا برطرف کنید چرا زندگی را به کام خود تلخ میکنید

 

منبع : بازیاب

دسته ها : خبر - علمی
يکشنبه بیست و دوم 6 1388
افراد قد بلند، شادترند
محققان ادعا کرده‌اند که افراد قدبلندتر به طور متوسط بهتر زندگی می‌کنند. قد بلندها بهتر می‌توانند با مشکلات زندگی مواجه شوند و با آنها کنار بیایند در حالی که افراد کوتاه قد در مواجه با مشکلات واقعا دچار چالش می‌شوند.
ایسنا: محققان در یک پژوهش جدید دریافته‌اند که افراد قدبلند شادتر از افراد کوتاه قد هستند.

محققان ادعا کرده‌اند که افراد قدبلندتر به طور متوسط بهتر زندگی می‌کنند. قد بلندها بهتر می‌توانند با مشکلات زندگی مواجه شوند و با آنها کنار بیایند در حالی که افراد کوتاه قد در مواجه با مشکلات واقعا دچار چالش می‌شوند.

محققان در این پژوهش جدید دریافته‌اند که افراد بلند قد دید مثبت‌تری به مسائل پیرامون خود دارند.

در این تحقیق، دانشمندان با 454 هزار و 65 نفر از بزرگسالان آمریکایی مصاحبه کردند و از آنها درباره طول قدشان و احساساتشان سوالاتی پرسیدند. از این افراد هم چنین این سوال پرسیده شد که در «نردبان خیالی زندگی» خود را کجای این نردبان تصور می‌کنند.

بر اساس این گزارش، نتایج مصاحبه‌ها نشان داد: افراد قد بلند نسبت به کوتاه قدها احساسات مثبت‌تری مانند احساس لذت و شادی دارند.

البته در این پژوهش معلوم شد؛ زنانی که بیش از اندازه استاندارد بلندقد هستند بیشتر احساس نگرانی می‌کنند.
منبع : فردا
دسته ها : خبر - علمی
يکشنبه بیست و دوم 6 1388
تولید بتون انتقال دهنده نور توسط محققان کشور  
 

رئیس کمیته آموزش انجمن بتون ایران از تولید بتون انتقال دهنده نور در کشور خبر داد و گفت: پژوهشگران کشور با استفاده از فیبرهای نوری موفق به تولید نوعی بتون شدند که علاوه بر مقاومت بالا قادر است نورهای طبیعی و یا مصنوعی را منتقل کند و همانند شیشه نور را از خود عبور دهد.
مهندس نیما امینیان در گفتگو با خبرنگار مهر در این باره گفت: در سال 2001 یک معمار مجارستانی به همراه تیم بتونی از کشور آلمان مطالعاتی در زمینه بتونهای عبور دهنده نور انجام دادند و در سال 2005 تولید این نوع بتون در آلمان صنعتی شد.

وی با تاکید بر اینکه بتون تولید شده در آلمان سازه ای نبود، افزود: بتون عبور دهنده نور که در آلمان تولید شد به دلیل اینکه سازه ای نبود پس از استفاده باید کارهای بعدی بر روی آن انجام می شد.

امینیان ادامه داد: با توجه به مقاومت بالای بتون در ساختمانها، این الگو را اساس کار خود قرار دادیم و با استفاده از این تکنولوژی سعی کردیم بتون سازه معماری عبور دهنده نوری را تولید کنیم که علاوه بر مقاومت بالا قادر باشد همانند شیشه نور را از خود عبور دهد.

 رئیس کمیته آموزش انجمن بتون ایران هدف از اجرایی کردن این پروژه را زلزله خیز بودن کشور ذکر کرد و به مهر گفت: در آیین نامه دو هزار و 800 قانون بسیار سختگرانه تری برای مقاوم سازی ساختمانها در برابر زلزله پیش بینی شده است از این رو استفاده از تکنیکهای معماری برای این منظور از اهمیت بالایی برخوردار است.

امینیان با تاکید بر اینکه این بتون از فیبر نوری تولید شده است، خاطرنشان کرد: در اختلاط این نوع بتون فیبرهای نوری باید به گونه ای استفاده شوند که چگالی بتون تغییری نکند، خمیر بتون چسبندگی خود را از دست ندهد، عملکرد آن یکسان باشد و حتما افزودنی داشته باشد. 

وی با تاکید بر هزینه بر بودن این نوع بتون یادآور شد: این امر سبب شده است که این نوع بتون تنها در اماکن بزرگ چون هتلها، اماکن ورزشی، فرودگاهها و بیمارستانها کاربردی شود و با نصب آن در این مکان ضمن آنکه زیبایی خاصی به نمای داخلی ساختمان می دهد، نورهای طبیعی و با مصنوعی را انتقال می دهد.

مجری طرح با بیان اینکه این طرح به ثبت داخل رسیده است، گفت: این نوع بتون همچنین می تواند روش مناسبی برای صرفه جویی در مصرف انرژی باشد چرا که با جذب انرژی گرمایی می تواند به عنوان عایق در ساختمان به کار رود.  

 

منبع : بازیاب

دسته ها : خبر - علمی
يکشنبه بیست و دوم 6 1388
آنفلوآنزای خوکی پاییز همه گیر می شود؛
احتمال مرگ 245 هزار ایرانی در اثر آنفلوانزای خوکی
با همه گیر شدن بیماری آنفلوآنزای خوکی در دوسال آینده احتمال ابتلای 24 میلیون نفر در کشور وجود دارد که در این بین برآورد 245 هزار مرگ در اثر این بیماری در کشور مطرح شده است.
طبق برآوردهای صورت گرفته ، طی دو سال پیش رو که همه گیری آنفلوانزای نوع A در جهان رخ می دهد، احتمالا حدود 10 میلیون و 500 هزار نفر تا 24 میلیون در کشورمان به این ویروس مبتلا می شوند که از این تعداد 525 هزار تا یک میلیون و 225 هزار نفر نیاز به بستری دارند و برآورد می ‌شود حدود 105 هزار تا 245 هزار نفر جان خود را از دست بدهند.

به گزارش خبرنگار اجتماعی «فردا» ، آنفلوانزای خوکی از حوالی نوروز در قاره آمریکای شمالی و مرکزی و سپس به تدریج در دیگر نقاط جهان گسترش یافت و در حال حاضر در فاز 6 همه گیری این آنفلوانزا به سر می‌بریم ضمن آنکه پاییز امسال از لحاظ آنفلوآنزای خوکی بسیار هولناک خواهد بود و احتمال دارد در آینده با افزایش تعداد بیماران مبتلا به این نوع آنفلوآنزا در کشور مواجه شویم. این امر در کل جهان گریز ناپذیر عنوان شده به طوری که سرعت گسترش جغرافیایی این بیماری چهار برابر همه گیری بیماری در سال 1917 برآورد می شود.

دکتر محمدمهدی گویا، رئیس مرکز مدیریت بیماریهای واگیردار وزارت بهداشت با اشاره به اینکه قدرت انتقال آنفلوانزای A یا همان خوکی دو تا سه برابر نوع فصلی است، می گوید: دلیلی ندارد برای وقوع همه گیری منتظر زمستان باشیم و در مجموع دیرترین زمان بروز همه گیری در پاییز خواهد بود اما در آن زمان ، حدود 98 درصد افراد بیمار ، خدمات بهداشتی درمانی را از خارج از بیمارستانها دریافت خواهند کرد و پیش بینی می‌شود حدود 5 درصد مبتلایان نیاز به بستری داشته باشند ، همچنین حدود یک تا دو درصد کل افراد مبتلا فوت خواهند کرد و این در حالی است که این عدد بسته به شدت بیماری و ارائه خدمات متغیر خواهد بود

وی، شایع ترین عارضه آنفلوانزای خوکی را ذات الریه عنوان می کند و می گوید: به این منظور موارد ذات الریه را در تمام بیمارستانهای کشور بررسی می‌کنیم.همه گیری این بیماری موجهای مختلفی دارد و حداقل دو سال گرفتار آن خواهیم بود و طی دو سال بروز همه گیری آن ، موجهای مختلف آن بروز کرده و هرموج 6 تا 8 هفته طول می‌کشد و سپس فروکش می‌کند.
منبع : فردا
دسته ها : خبر - علمی
شنبه بیست و یکم 6 1388
سودمندی خرما برای دیابتی‌ها
خرما در گروه میوه‌ها تقسیم‌بندی می‌شود و هر 3 عدد خرما به عنوان یک واحد میوه محسوب می‌شود. خرما منبع غنی از آهن، ویتامین C، پتاسیم، منیزیم، ویتامینA ،B3، اسید فولیک و فیبر است.
 یک متخصص تغذیه گفت: خرما به دلیل داشتن قند فروکتوز برای جذب، نیازی به ترشح انسولین ندارد به همین دلیل برای دیابتی‌ها مفید است.

مریم مرادف افزود: خرما در گروه میوه‌ها تقسیم‌بندی می‌شود و هر 3 عدد خرما به عنوان یک واحد میوه محسوب می‌شود. خرما منبع غنی از آهن، ویتامین C، پتاسیم، منیزیم، ویتامینA ،B3، اسید فولیک و فیبر است.

وی گفت: ویتامین C موجود در خرما باعث افزایش جذب بهتر آهن در خون می‌شود و به دلیل وجود آهن و اسید فولیک خرما را می‌توان یکی از میوه‌های خون‌ساز نام برد و اسید فولیک موجود در خرما برای زنان در دوران بارداری مفید است.

این متخصص تغذیه اضافه کرد: هر 100 گرم خرمای تازه 108 کیلوکالری انرژی، 52 گرم آب، 3/1 گرم پروتئین، 27 گرم قند که 13 گرم آن قند فروکتوز است و 14 میلی‌گرم ویتامین C دارا است.

مراداف گفت: قند موجود در خرما بسیار سریع جذب خون و باعث کاهش افت قند خون می‌شود و خرما ضد اسید اضافه معده، مانع سرطان کولون و معده است و به عنوان یک منبع قندی مناسب برای دیابتی‌ محسوب می‌شود به دلیل وجود قند فروکتوز که برای جذب آن نیازی به انسولین ندارد.

این متخصص تغذیه اضافه کرد: در رژیم‌های کاهش وزن اگر از خرما همراه با میوه و سبزی و آب فراوان در میان وعده‌ها استفاده شود از لاغری صورت و چهره می‌توان جلوگیری کرد.
منبع : فردا
دسته ها : خبر - علمی
شنبه بیست و یکم 6 1388
استرس و خستگی از مهمترین علل شوره سر
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز گفت: استرس و خستگی از جمله عواملی است که بر روی سیستم ایمنی بدن اثر گذاشته و موجب ایجاد شوره سر می‌شود.

دکتر رضا یعقوبی در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار داشت: شوره سر مشکل خفیف اگزمای پوستی است که عوامل ارثی، هورمونی و محیطی آن را ایجاد می‌کنند.

وی افزود: استرس و خستگی از مهمترین عوامل ایجاد و تشدید شوره سر هستند زیرا موجب کاهش سیستم ایمنی بدن و ابتلا به انواع عفونت و اگزمای پوستی می‌شوند.

یعقوبی تصریح کرد: همچنین کمبود برخی ریزمغذی‌ها همانند روی در بدن نیز موجب ایجاد شوره سر می‌شود. تغییر فصل و جریان نداشتن هوا در بین موها نیز از دیگر عوامل ایجاد شوره سر است.

وی خاطرنشان کرد: تغذیه مناسب یکی از راه‌های کاهش شوره سر است
منبع : شفاف
دسته ها : خبر - علمی
شنبه بیست و یکم 6 1388
قهوه ، موثر در پیشگیری از آلزایمر  
 

 محققان آمریکایی معتقدند نوشیدن 5 فنجان قهوه در روز می‌تواند موجب بهبود مشکلات حافظه در بیماران مبتلا به آلزایمر شود.
به گزارش ایسنا، نتایج مطالعه‌ای که در فلوریدا روی موش‌ها انجام شد نشان می‌دهد که کافئین از به وجود آمدن پلاک‌های پروتئینی که از نشانه‌های بروز آلزایمر در مغز است جلوگیری می‌کند. یافته‌های قبلی محققان نیز اثر محافظت‌کننده کافئین را تایید می‌کند.

این بررسی در دانشگاه فلوریدای آمریکا روی 55 موش 18 تا 19 ماه که معادل سن 70 سال در انسان‌هاست با نشانه‌ های روبه رشد بیماری آلزایمر صورت گرفت.

محققان در ابتدا با تست‌های رفتاری از نشانه وجود آسیب ‌ها در حافظه اطمینان پیدا کردند و سپس به نصف موش‌ها کافئین در آب مصرفی داده شد و به نصف دیگر آب معمولی ، سپس یافته‌ها را مقایسه کردند.

وقتی موش‌ها پس از 2 ماه دوباره آزمایش شدند مشخص شد آنهایی که کافئین دریافت کردند در تست‌های سنجش حافظه و مهارت‌های فکری بهتر عمل کردند و آنهایی که آب معمولی دریافت کردند همان نتایج ضعیف قبلی را داشتند.

همچنین در مغز موش‌هایی که کافئین مصرف کردند، حدود 50‌درصد کاهش در سطح پروتئین بتا آمیلوید نشان داده شده است. این پروتئین باعث به وجود آمدن توده‌های مخرب در مغز بیمارانی که زوال عقل دارند، می‌شود.

آزمایش‌های بیشتر بیان می‌کند کافئین روی تولید آنزیمی که برای ایجاد بتاآمیلوید مورد نیاز است، تأثیر می‌گذارد.

همچنین کافئین از تغییرات التهابی در مغز جلوگیری می‌کند. تحقیقات قبل توسط همین گروه نشان می‌دهد موش ‌های جوان‌تر که احتمال می‌رفت به بیماری آلزایمر دچار شوند با دریافت کافئین در سنین ابتدایی بزرگسالی باعث محافظت آنها در برابر مشکلات حافظه‌ای می‌شود.

دکتر گری اندراش که وظیفه راهنمایی مطالعه اخیر را داشته، معتقد است کافئین نه تنها برای جلوگیری از آلزایمر مفید است بلکه حتی می‌تواند درمانی برای آلزایمر باشد. این امر خیلی مهم است چون کافئین دارویی مطمئن برای بیشتر مردم است و براحتی داخل مغز می‌شود و به طور مستقیم در فرآیندهای بیماری‌ها تأثیر می‌گذارد.

همچنین افرادی که فشارخون بالا دارند یا زنان حامله باید مصرف کافئین را محدود کنند. دکتر نیل هانت، مجری اصلی جامع آلزایمر می‌گوید برای تعیین اثرات مفید کافئین روی انسان‌ها انجام تحقیقات بیشتر ضروری است

 

منبع : بازیاب

دسته ها : خبر - علمی
شنبه بیست و یکم 6 1388
X