یاد آوری
تأثیر انکارناپذیر نماز در رفع نگرانی‌ها و دلهره‌های روانی واقعیتی است که موردتأیید صاحب نظران قرار گرفته است، که به نمونه هائی از آن اشاره می‌شود. دکترآلِکسیس کارِل می‌نویسد: نماز به آدمی نیرویی برای تحمّل غم‌ها و مصائب می‌بخشد،انسان را امیدوار می‌سازد و قدرت ایستادگی و مقاومت در برابر حوادث می‌دهد. گاندی‌پیشوای مصلح هند در جریان مبارزه با استعمار و تحمّل رنج‌ها با کمک نماز، تجدید نیروکرده و می‌گفت: اگر کمک نماز نبود، خیلی پیش از این باید دیوانه می‌شدم!دیل کارِنْگی‌می‌نویسد: هر وقت همة توان خود را در برابر ناملایمات به‌کار بردیم. و تمام راه حل‌ها راآزمودیم و نتیجة دلخواه به‌دستمان نیامد، در حالی که امواج سهمگین یأس و نومیدی‌قلب و روحمان را می‌آزارد. آنگاه دست نیاز به نماز و به سوی خدا دراز کرده و از او یاری‌می‌خواهیم. راستی چرا ما قبل از اینکه دچار ناامیدی بشویم، چنین کاری نمی‌کنیم و چراهر روز با خواندن نماز و نیایش به درگاه خدا از او یاری نمی‌خواهیم؟! ژاک دِمیش قهرمان‌سنگین وزن بُکس جهان می‌گوید: هر شب قبل از اینکه به بستر برود حتماً نماز و دعامی‌خواند. گر چه برخی از اشخاص برای برطرف کردن مشکلات یا فرار از این مصائب وسختی‌ها خود را به خواندن کتاب داستان مشغول می‌کنند، یا به پارک و مسافرت می‌روندو یا خود را به بازی‌های ساده و تفریحات سالم سرگرم می‌سازند. و یا با کسی که به‌حرف‌های او گوش می‌دهد، درد دل می‌کنند، تا از فشارهای روانی آنان کاسته شود و ای‌چه بسا که از دیدگاه روانشناسان این فعالیت‌ها در کاهش اضطراب مؤثر و این کارهانتیجه مثبت داشته باشد. امّا مردان خدا از ناملایمات دنیا به اسباب دنیوی روی‌نمی‌آورند. بلکه به خدا، به نماز، نیایش با او رو می‌کنند که کارسازتر است.