پزشکان هشدار دادند: پوشیدن دمپایی‌های لاانگشتی و کفش صندل می‌تواند باعث التهاب تاندون‌ها شود. یک متخصص ارتوپد در آمریکا تاکید کرد: با نزدیک شدن به فصل تابستان تمایل به پوشیدن کفش‌های باز و دمپایی لا انگشتی بیشتر می‌شود، اما باید نسبت به استفاده از این دمپایی هشدار داد؛ چرا که پوشیدن آنها مخصوصا برای مدت طولانی، ‌باعث التهاب تاندون‌
دسته ها : تندرستی
يکشنبه 1388/1/30 19:20
مسعود کیمیاگر افزود: کیوی سرشار از ویتامین C است و ویتامین C موجود در کیوی بیش‌تر از سایر مرکبات مانند پرتقال و نارنگی است به طوری که در‌ 100 گرم کیوی 100 میلی‌گرم ‌ویتامین C وجود دارد که در پرتقال چنین مقداری وجود ندارد. وی گفت: کیوی به دلیل داشتن پتاسیم باعث کاهش فشار خون در افراد مبتلا به بیماری فشار خون می‌شود و چربی خون را نیز کاهش می‌د
دسته ها : تندرستی
يکشنبه 1388/1/30 8:36
هموفیلی یک اختلال خونریزی دهنده مادرزادی است که در آن فرد مبتلا فاکتورشماره 8 که لازم برای انعقاد خون میباشد را ندارد یا دچار کمبود آن میباشد . نقش این فاکتور کمک به انعقاد خون است و در غیاب آن خون دیر تر منعقد شده و زمان خونریزی طولانی تر میشود . میزان بروز این بیماری در نوزادان پسر تازه متولد شده یک مورد در هر 5000 نفر است . مغلوب است بنابراین غالب بیماران از جنس مذکر هستند . x هموفیلی بیمار
دسته ها : تندرستی
شنبه 1388/1/29 23:58
البته برخی در کمال خونسردی با کوتاه قدی خود کنار می‌آیند و می‌پذیرند که این یک ویژگی ظاهری غیرقابل تغییر در آنهاست که البته این نوع واکنش بسیار هم منطقی است؛ ولی بسیاری از افراد که همچنان در حسرت افزایش حتی چند سانتی‌متری قد خود هستند، پیوسته به دنبال یافتن راه‌ها و شیوه‌های موثر و جدید برای افزایش قدشان می‌گردند؛ بخصوص نگرانی‌های این دسته افراد زمانی افزایش پی
دسته ها : تندرستی
شنبه 1388/1/29 20:41
‌دکتر محمدحسین ماندگار مصرف بیش از حد روغن‌های جامد را از عوامل خطرزای بیماری‌های قلبی عروقی خواند و گفت: جهت پیشگیری از پیدایش بیماری‌های قلبی- عروقی و مرگ و میر و ناتوانی‌های ناشی از آن باید سعی کنیم با کنترل عوامل خطرزا از قبیل چربی خون، احتمال ابتلا به این بیماری را کاهش دهیم. این جراح و متخصص قلب ضمن یادآوری رژیم غذایی کشورهای حوزه دریا
دسته ها : تندرستی
شنبه 1388/1/29 19:35
بیهوده نیست که می‌گویند جوان هم جوان‌های قدیم! این اصطلاح اگرچه از سوی سالخوردگان در ارزیابی روانی رفتاری جوانان امروزی گفته می‌شود؛ اما مصادیق این سخن تا ظواهر و نشانه‌های جسمی آنان نیز امتداد یافته و خیلی از جوانان امروزی نه صرفا به لحاظ روحی که به لحاظ جسمی نیز ظاهر جوانی خود را از دست داده‌اند و پیش از زمان موعد نشانه‌های پیری در آنها بروز و ظهور یافته است. ای
دسته ها : تندرستی
شنبه 1388/1/29 18:40
انواع هموفیلی هموفیلی A و B اختلالات انعقادی وابسته به کروموزوم جنسی هستند که به ترتیب بر اثر جهشهایی در ژنهای F8C و F9 ایجاد می‌شوند. جهشهای F8C موجب کمبود یا اختلال عملکرد عامل انعقادی 8 و جهشهای ژن F9 باعث کمبود یا اختلال عملکرد عامل انعقادی 11 می‌شوند. هموفیلی نوعی اختلال در تمام نژادها و بدون ترجیح نژادی است. میزان شیوع هموفیلی A از هموفیلی B بیشتر است. شرح بیماری ای
دسته ها : تندرستی
شنبه 1388/1/29 13:30
تاتو کردن(Tattooing) "اگر چه به ظاهر بحثی نو و برای عده ای سرگرمی جدید محسوب می شود، اما ریشه در سال های بسیار دور داشته و نمی توان آن را موجی نو در قرن حاضر خواند. سابقه تاتو به 6 هزار سال پیش در مصر باستان بازمی گردد. زنان و گاه مردان طبقه اشراف مصر برای تزیین خود، تاتو کرده و آن را افتخاری برای خویش می دانستند. کشف جسد مرد تاتو شده مربوط به 4 هزار سال پیش در "اتریش " نشان دهنده
دسته ها : تندرستی
پنج شنبه 1388/1/27 20:37
یکی از مشهورترین علائم این بیماری ضعیف شدن قدرت حافظه و به خصوص حافظه موقت است که در دوران پیری آغاز می شود. از دیگر آثار این بیماری از دست دادن قدرت تشخیص زمان، از دست دادن قدرت تکلم و گوشه گیری اعلام شده است. پزشکان معقدند این بیماری 5 الی 10 سال پس از آغاز علائم می تواند موجب مرگ بیمار شود، این در حالی است که در واقع بیماری 20 سال قبل از زمان ظهور علائم آغاز شده است. تاکنون مطالعات متفاو
دسته ها : تندرستی
چهارشنبه 1388/1/26 23:58
فصل بهار با نوبرانه‌های گوجه ‌سبز همراه است ، گرچه قیمت آن گران است اما متخصصان تغذیه بر این عقیده‌اند که گوجه سبز افزون بر طعم خوشمزه ، ارزش غذایی هم دارد. گوجه‌سبز به صورت تازه و پخته درخورش‌ها مصرف می‌شود. این میوه غنی از ویتامین C، اسید‌مالیک و اسید سیتریک است ، اما توجه داشته باشید مصرف زیاده از حد گوجه سبز باعث نفخ معده می‌شود. ارزش غذایی 100 گر
دسته ها : تندرستی
چهارشنبه 1388/1/26 21:34
نتایج تازه‌ترین تحقیقات نشان می‌دهد مصرف قهوه احتمال خطر ابتلا به سکته‌های مغزی را در زنان کاهش می‌دهد.  پژوهشگران دانشگاه‌هاروارد اعلام کردند نتایج تحقیقات تازه به روی 83 هزار زن نشان می‌دهد خطر ابتلا به سکته مغزی در زنانی که در هفته پنج تا هفت فنجان قهوه می‌نوشند در مقایسه با زنانی که تنها یک فنجان قهوه در ماه می‌نو
دسته ها : تندرستی
چهارشنبه 1388/1/26 19:18
کارشناس مسئول تغذیه مرکز بهداشت قم از ‌بی‌توجهی به مشکلات تغذیه در بین اقشار مختلف مردم انتقاد کرد. علی‌اکبر حق‌ویسی با اشاره به اهمیت بهداشت و تغذیه در جامعه گفت: بهداشت موضوع مهمی است که باید تمام افراد جامعه به آن توجه کنند تا کمتر با بروز بیماری‌های مختلف مواجه شویم. وی افزود: رعایت نکات بهداشتی در افراد نیاز به آموزش دارد و مرکز بهداشت نیز در این زمینه برنامه&z
دسته ها : تندرستی
سه شنبه 1388/1/25 22:31
حدود 3 میلیون نفر در کشور مبتلا به دیابت هستند و این بیماری سالانه 300هزار سال از عمر مفید ایرانیان می‌کاهد. دیابت شایع‌ترین علت اختلالات بینایی و کلیوی است و 25درصد بیماران کلیوی دیابتی هستند، سالانه 60هزار نفر در ایران دچار زخم پای دیابتی می‌شوند که 17هزار نفر از آنان این عضور خود را از دست می‌دهند. در مجموع 15درصد بیماران دیابتی در طول عمر، دچار زخم پای دیابتی می‌ش
دسته ها : تندرستی
سه شنبه 1388/1/25 20:28
یک متخص تغذیه گفت: خوردن صبحانه از چاقی پیشگیری می‌کند و مصرف گوجه فرنگی و آبمیوه حاوی ویتامین C در این وعده غذایی واجب نیز موجب سرحالی و شادابی در طی روز می‌شود. مسعود کیمیاگر افزود: صبحانه یکی از واجب‌ترین وعده‌های غذایی است به دلیل اینکه افراد بعد از خوردن صبحانه 7 تا 8 ساعت کار فکری یا فیزیکی انجام می‌دهند و چون بدن نیاز به انرژی دار
دسته ها : تندرستی
سه شنبه 1388/1/25 18:25
محققان انگلیسی و آلمانی موفق شدند راز تغییر رنگ موها با بالا رفتن سن و سفید یا خاکستری شدن آنها در سنین میانسالی و پیری را فاش کنند. به گفته این محققان؛ وجود رادیکال‌های آزاد اکسیژن دلیل خاکستری شدن رنگ موهاست. این پژوهشگران امیدوار هستند که کشف جدید، آنها را به سمت ابداع روش‌های مفید و کارآمد برای جلوگیری از سفید شدن موها سوق دهد. پروفسور هانیز دکر، محقق انستیتو بیوفیزیک در دانشگا
دسته ها : تندرستی
سه شنبه 1388/1/25 12:20
    یک متخصص تغذیه گفت: مصرف جعفری به دلیل داشتن آهن و ویتامین C برای درمان کم‌خونی بسیار مؤثر است. مرتضی صفوی افزود: جعفری سرشار از ویتامین C است و آهن، ویتامین D، A، فسفر، پتاسیم، ید، کلسیم در آن وجود دارد به طوری که اصطلاحا " جعفری را یک گیاه گرم و خشک نام می‌برند. وی گفت: جعف
دسته ها : تندرستی
سه شنبه 1388/1/25 8:31
X