تعداد بازدید : 4617114
تعداد نوشته ها : 10297
تعداد نظرات : 320
دکتر بابک کاتب رئیس هیئت بنیانگذار انجمن بین المللی نقشه برداری مغزی جزئیات برگزاری کنفرانس نقشه برداری مغزی و درمانهای مبتنی بر تصویر برداری در دانشگاه هاروارد را تشریح کرد.
رئیس هیئت انجمن بین المللی نقشه برداری مغزی و برنامه ریزی در حین جراحی (IBMISPS) در گفتگو با مهر از برگزاری ششمین کنفرانس سالانه جهانی نقشه برداری مغزی و درمانهای مبتنی بر تصویر برداری در دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد در
روده تحریکپذیر یا اصطلاحا (IBS) یک اختلال شایع گوارشی است که رودههای انسان را به انقباضهای نامنظم و دردناک گرفتار میکند. شیوع این بیماری در سالهای اخیر خصوصا با گسترش زندگی پراسترس و تنشآفرین شهری آنچنان بوده است که امسال از سوی انجمن جهانی گوارش، به نام این کسالت نامگذاری شده و تمامی برنامههای آموزشی و اطلاعرسانی در حوزه
برلیانت بزرگمهر یک متخصص تغذیه گفت: خیار برای پایین آوردن چربیهای نامطلوب خون و برای افراد دارای فشار خون مفید است.
یک متخصص تغذیه افزود: خیار جزو سبزیهاست؛ ولی جزو میوهها شناخته نمیشود. این سبزی سرشار از ویتامین A و پیشساز ویتامین A است.خیار دارای آب زیادی است که مقدار مورد نیاز آب بدن از طریق خوردن آن تامین میشود.
بزرگمهر اضافه کرد: خیار دارای فیبر اس
لزومی ندارد که دیابتیها مسافرت را کنار بگذارند، اما شما هنوز نیاز دارید پیش از شروع مسافرتتان برخی از آمادگیهای اضافی را انجام دهید.
رعایت این توصیهها به شما کمک میکند قبل از شروع سفرتان برنامهریزی لازم را انجام دهید:
دیابتتان را به صورت کاملا کنترلشده درآورید. پیش از آنکه سفری طولانی را شروع کنید، با دکترتان دیدار کنید تا اطمینان حاصل شود سالم ه
پژوهشگران استرالیایی اعلام کردند: مصرف ماهی ، خشکبار و روغن زیتون برای حفظ سلامت چشمها و بهبود قدرت بینایی مفید است.
به گزارش ایسنا، به گفته محققان در افرادی که از این مواد غذایی در رژیم غذایی خود استفاده میکنند خطر ابتلا به نابینایی ناشی از افزایش سن به میزان قابل ملاحظهای کاهش پیدا میکند.
نتایج دو تحقیق مجزا که در این زمینه انجام گرفته در نشریه آرشیو «اوپتالم
ریواس از جمله سبزیهای کوهی است که از اردیبهشت تا اواخر خرداد در میوه فروشیها میتوان آن را پیدا کرد و خواص درمانی زیادی هم دارد.
به گفته متخصصان تغذیه ریواس غنی از فیبر، پروتئین، کربوهیدرات، قند، ویتامین A ،B ،C و موادمعدنی سدیم، پتاسیم و کلسیم است.
کمپوت و مربای ریواس، خنک، ملین و ضد انگل است. یک لیوان شربت ریواس، 385 کیلوکالری انرژی دارد. ریواس، ملین و مسهل است و عصاره
تحقیقات نشان میدهد میوهها و انواع سبزیها در پیشگیری از آرتروز موثر هستند.
دکتر ستاره ربیعی، متخصص ارتوپدی در گفتگو با ایسنا گفت: برخی کاروتینوئیدها یعنی ترکیباتی که در برخی میوهها و انواع سبزی یافت میشود، در پیشگیری از ابتلا به آرتروز موثر هستند.
وی افزود: کاروتینوئیدهای خوراکی یعنی مواد شیمیایی که عامل رنگهای نارنجی و زرد میوهها و سبزیها هستن
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: مردم میتوانند تا زمانی که در فضای باز قرار دارند و نور خورشید چشم را تحریک میکند از عینکهای آفتابی استفاده کنند و محدودیت زمانی در این مورد وجود ندارد.
پژمان بختیاری افزود: در کشور آفتابخیز ما اشعه فرابنفش زیاد است. این اشعه میتواند قسمتهای مختلفی از چشم را هدف قرار دهد. اشعه فرابنفش نیز محرک سطح چشم، عامل بزرگ ک
یک چشم پزشک، عمدهترین علت بروز آب مروارید در چشم را افت دید در سنین کهنسالی دانست و افزود: مصرف سیگار و تماس با عوامل مضری نظیر اشعه آفتاب و حرارت در بروز آب مروارید موثر است.
دکتر رضا عظیمی در گفتگو با ایسنا، با بیان این مطلب اظهار کرد: شایعترین علت این بیماری چشمی، افزایش سن است و در برخی موارد در اثر تغذیه نامناسب تشدید میشود.
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی زنجان، ک
حدود سن یک سالگی کودکان باید کمکم برای 3 وعده غذایی، به همراه خانواده بر سر میز غذا حضور یابند
با اینکه او نصف یا بیشتر از نصف کالری روزانه خود را از شیر مادر یا شیر خشک دریافت میکند، غذای معمول که بر سر سفره آورده میشود، در شکلگیری عادات غذایی او نقش خواهد داشت. این زمان مناسبی است تا کیفیت غذایی که خود و خانواده میل میکنید را به
مسعود کیمیاگر افزود: خرما میوهای است که قند آن نسبت به سایر میوهها بیشتر است و البته سرشار از برخی از ویتامینهای مورد نیاز بدن است
وی گفت: خرما را میتوان جایگزین قند، شکر و مربا شود. یک عدد خرما مرطوب 20 کالری دارد و یک خرمای خشک 15 کالری دارد که با خوردن آن انرژی بدن تامین میشود.
این متخصص تغذیه اضافه کرد: کسانی که از رژیم&
محققان ایرانی از خواص ضدسرطان زعفران خبر دادند.
بررسی محققان دانشگاه تربیت مدرس نشان می دهد: مواد آنتی اکسیدان موجود در زعفران خواص ضد سرطانی دارد.
بر اساس این بررسی، استفاده از زعفران، از بروز توالیهای ژنی سرطانزا جلوگیری میکند و در ترمیم مولکولهای دی ان ای آسیب دیده تاثیر بسزایی دارد.
پیشتر نیز بررسیها ثابت کرده است زعفران اثر ضدافسردگی دارد.
چندی پیش کارشناسان 16 کشور که در لیون فرانسه گرد هم آمدند و نشان دادند که ریشه 18 درصد از سرطانها عفونتهای ویروسی مثل هپاتیت و اچآیوی هستند.
قضیه از این قرار بود که این کارشناسان در اجلاس آژانس بینالمللی تحقیقات سرطان وابسته به سازمان جهانی بهداشت گرد هم آمده بودند تا نشان دهند که سالانه ریشه حدود دو میلیون مورد سرطان در دنیا عفونت به بیماریهای عفونی هپاتی
فواید صبحانه:
_ توازن انسولین بدن را حفظ می کند .
_ اعمال بدن را تنظیم می کند .
_ علاقه مفرط به خوردن مواد قندی و نشاسته ای را کم می کند .
_ گلوکز بدن را متعادل نگه می دارد ودر نتیجه جریان انرژی را ثابت می کند .
_ به دفع مواد زائد از بدن کمک می کند .
_ تمرکز ، هوش و فعالیت ذهنی را تقویت می کند .
_ خلق و خو را آرام می کند .
_ از ضعف و خستگی مفرط در طول روز جلو گیری می کند .
_ کمک
داروهای ضداسید معده را میتوانید بدون نسخه از داروخانهها تهیه کنید
این داروها میتوانند به تخفیف موارد خفیف سوزش سردل یا بازگشت اسید معده به مری کمک کنند. گرچه شما برای تهیه این داروها به نیاز به نسخه دکتر ندارید، باید اطلاعاتی در مورد مصرف آنها داشته باشید.
این نکات را هنگام مصرف این داروها رعایت کنید:
پیش از مصرف آنتیاسید، با دکترتان مشورت کن
تاثیر مثبت زعفران بر درمان آلزایمر اثبات شده است. شاهین آخوندزاده در ارائه مقاله خود تحت عنوان «زعفران و آلزایمر» به همایش زعفران داروی گیاهی هزاره سوم اظهار داشت: طبق مطالعه 22 هفتهای که بین 54 بیمار آلزایمر خفیف تا متوسط در دانشگاه تهران انجام گرفت، اثرات موثر زعفران بر بیماران مشخصتر شد.
وی با اشاره به اثرات زعفران بر آلزایمر تصریح کرد: در این مطالعه برای 2 گروه در