به همه کسانی که می خواهند لاغر شوند توصیه می شود هر چه ممکن است بیشتر و از ته دل قهقهه بزنند.

به نوشته روزنامه روسی اینترنتی پراودا ، خنده نوعی انرژی تولید می کند که باعث کاهش وزن می شود . یعنی تا پانزده دقیقه خنده باعث از دست دادن ده تا پنجاه کالری می شود.

ماتی باچوفسکی ، پروفسور آمریکایی لهستانی الاصل که در مرکز دانشگاه واندرلبلت مشغول به کار است اعلام کرد:خندیدن به کالری نیاز دارد و قهقهه زدن باعث سوزاندن کالری می شود.