سودەکاني چاي سەوز
دواي چهندين ساڵ خواردنهوهي تازه ئاشكراكرا، كه خواردنهوهي شايي سهوز، كاريگهري باشي تهندروستي ههيه و روبهڕوي دهيان نهخۆشي مهترسيدار دهبێتهوه، لهوانه بههێزكردني ددان و كهمبونهوهي مهترسي توشبون به شێرپهنجه.بهپێي توێژينهوه نوێييهكان خواردنهوهي چايي سهوز، ههموو رۆژێك دوو كوپ، ئهگهري توشبون به نهخۆشي شێرپهنجه به رێژهي 18% كهمدهكاتهوه و يارمهتي رێكخستني رێژهي كۆسترۆڵ دهدات له خوێندا.
ئهمانه و دهيان هۆكار و چارهسهري تري تێدا، بۆيه پزيشكان رێنمايمان دهكهن ههرچۆنێك بێت، جۆري چايهكهمان بگۆڕين بۆ سهوز، تا دوربكهوێنهوه له ههندێك له نهخۆشيه باوهكان.
ههر بهپێي زانياري توێژينهوه نوێيهكان، خواردنهوهي بهلانيكهم دوو كوپ له رۆژێكدا.
دهبێتههۆي كهمبونهوهي كێشي لهش و يارمهتي دابهزاندني چهوري لهش دهدات و ئهمهيش ههلێكي باشه بۆ ئهو كهسانهي كه كێشي لهشيان زياتره.ههروهها خواردنهوهي چاي سهوز، پزمين و كۆكين و دهرداني ئاوي چاو لهكاتي روداني ههر حاڵهتێكي توشبوندا به ههستياري كهمدهكاتهوه.
ئهمانه و دهيان هۆكار و چارهسهري تري تێدا، بۆيه پزيشكان رێنمايمان دهكهن ههرچۆنێك بێت، جۆري چايهكهمان بگۆڕين بۆ سهوز، تا دوربكهوێنهوه له ههندێك له نهخۆشيه باوهكان.
منبع:ماله په ری باخچه
