• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
بهداشت و سلامت (بازدید: 440)
شنبه 6/7/1392 - 6:26 -0 تشکر 654608
آنتی اکسیدان ها درصد ابتلا به آسم را کاهش می دهند

 

اکسیدان ها مواد مضری هستند که در برخی از مواد غذایی وجود دارند و می‌توانند بیماریهای جدی را برای بدن ایجاد کنند اما بدن به محض دریافت این اکسیدان ها شروع به ساخت آنتی اکسیدان لازم جهت مقابله می کند.
امید ابراهیمی متخصص تغذیه گفت: مواد طبیعی که دارای اکسیدان هستند و در اطراف ما وجود دارد می‌توانند باعث بروز مشکلات بی شماری شوند.

وی افزود: در بدن ما مواد انتی اکسیدان تشکیل شده و با مواد اکسیدان مقابله می کنند از ایجاد برخی از بیماری ها جلوگیری کرده و به همین دلیل مصرف مواد غذایی که حاوی انتی اکسیدان است ضروری می باشد.

ابراهیمی اظهار داشت: غذاهای گیاهی و طبیعی که به وفور در طبیعت یافت می می شو د از جمله مواد غذایی دارای مواد آنتی اکسیدان هستند.

وی گفت: استرس، بیماری های قلبی و بیماری های ریوی از بیماریهایی هستند که با مصرف انتی اکسیدان های طبیعی موجود می توان با آنها مقابله و از بروز انها جلوگیری کرد.

وی در خصوص بیماری آسم عنوان کرد: مطالعات گسترده ای در این زمینه انجام شده که نشان میدهد مصرف بعضی از میوه ها سبزیجات و ماهی می توانند از ایجاد و پیشرفت بیماری آسم جلوگیری کنند.

ابراهیمی خاطرنشان کرد: جوامعی که در رژیم غذایی خود این مواد غذایی را جای داده اند نسبت به جوامعی که این مواد غذایی در رژیم غذایی آنها بوده شیوع آسم در انها کاهش پیدا کرده است.

برو به انجمن
انجمن فعال در هفته گذشته
مدیر فعال در هفته گذشته
آخرین مطالب
  • آلبوم تصاویر بازدید از کلیسای جلفای...
    آلبوم تصاویر بازدید اعضای انجمن نصف جهان از کلیسای جلفای اصفهان.
  • بازدید از زیباترین کلیسای جلفای اصفهان
    جمعی از کاربران انجمن نصف جهان، در روز 27 مردادماه با همکاری دفتر تبیان اصفهان، بازدیدی را از کلیسای وانک، به عمل آورده‌اند. این کلیسا، یکی از کلیساهای تاریخی اصفهان به شمار می‌رود.
  • اعضای انجمن در خانه شهید بهشتی
    خانه پدری آیت الله دکتر بهشتی در اصفهان، امروزه به نام موزه و خانه فرهنگ شهید نام‌گذاری شده است. اعضای انجمن نصف جهان، در بازدید دیگر خود، قدم به خانه شهید بهشتی گذاشته‌اند.
  • اطلاعیه برندگان جشنواره انجمن‌ها
    پس از دو ماه رقابت فشرده بین کاربران فعال انجمن‌ها، جشنواره تابستان 92 با برگزاری 5 مسابقه متنوع در تاریخ 15 مهرماه به پایان رسید و هم‌اینک، زمان اعلام برندگان نهایی این مسابقات فرارسیده است.
  • نصف جهانی‌ها در مقبره علامه مجلسی
    اعضای انجمن نصف جهان، در یك گردهمایی دیگر، از آرامگاه علامه مجلسی و میدان احیا شده‌ی امام علی (ع) اصفهان، بازدیدی را به عمل آوردند.