پرسش

بسمه تعالی
با سلام و خسته نباشید خدمت شما عزیزان
همسری دارم كه از صورت خیلی لاغر است و اگر هم مقداری صورتش پر شود به سرعت به حالت اول برمی‌گردد. البته ایشان لاغر هستند، اما از نظر صورت بیشتر. سوال من این است كه آیا می‌شود به صورت موضعی چاق شد. خواهش می‌كنم كاملا ً مرا راهنمایی كنید كه بتوانم به ایشان كمك كنم چنانچه باید از دستور غذایی خاص پیروی كند یا نزد پزشك مراجعه كند برایم بنویسید.
با تقدیم احترام
صدیقی

پاسخ

با سلام
خطاب به همسرتان می گویم برای چاق شدن صورت، روزی یك لیوان ماءالشعیر میل كنید و یك لیوان آب پرتقال طبیعی به همراه 3 عدد بیسكویت ساقه طلایی
- در سالادتان حتما 4 یا 5 قاشق جوانه گندم بریزید.
+ روزی یك لیوان شیر اضافه بر میزان مصرف عادی ،
این برنامه را برای مدت 6 ماه ادامه دهید.
كارشناس تغذیه تبیان