پرسش

من برای اولین بار حامله شده ام. لطفا بفرمایید چه چیزهایی برای زیبا شدن طفل در شكم مادر موثر است. برای سفید شدن چه چیزهایی.
طبع من سرد و طبع پدرش گرم است. چه چیزهای را من در زمان بارداری باید بخورم و از چه چیزهایی پرهیز كنم.
متشكر و ارادتمند شما

پاسخ

با سلام به شما
با توجه به احادیث اسلامی، مصرف سیب و به در زیبایی كودك بسیار مؤثر است. رنگ كودك تنها بر اساس ژنتیكی است كه از شما به ارث می برد و نمی توانید تغییری در آن بدهید. ولی من توصیه می كنم میوه و سبزی و منابع ویتامین كه در سلامت پوست بسیار مؤثر هستند بیشتر مصرف كنید.
كارشناس تغذیه تبیان