پرسش

مصرف ویتامین ای برای كسانی كه نمی توانند چربی مصرف كنند (سندرم چیلبرت )؟ساعت و مقدار

پاسخ

با سلام به شما
كسانی كه محدودیت در مصرف چربی دارند مثل بیماری های عروقی یا صفراوی یا كلیوی بهتر است از روغنهای دارای چربی های یك باند مضاعف mufa)) یا چند باند مضاعف (Pufa) ویتامین E كافی مصرف كنند زیرا این ویتامین از اكسید اسیون چربی در بدن جلوگیری می كند. در صورت عدم توانایی مصرف چربی بهتر است مكمل آن مصرف شود. میزان نیاز ویتامین (ای) 10میلی گرم در روز برای یك مرد بالغ است.
البته من در مورد سندرمی كه ذكر كرده اید چیزی نشنیده ام. اگر می توانید بیشتر توضیح دهید تا شاید توانیم كمك بیشتری به شما بكنم .
كارشناس تغذیه تبیان