پرسش

سلام
راستش نمیتوانم به برنامه ریزی هایم عمل كنم
وبی حوصله هستم ونم توانم درس بخوانم
و هیچگونه مشكل یا كمبود امكاناتی ندارم

پاسخ

با سلام.
خدا را شكر كه امكانات خوبی دارید. گاهی اوقات این بی حوصله بودن ها به علت كمبود ویتامین ها و وجود ضعف است. البته ضعف نه به معنای لاغری و بی غذایی، بلكه كمبود ویتامین در بدن؛ مثلاْ گروه ویتامین ب. اگر احساس می كنید این حدس درباره ی شما درست است، با مراجعه به پزشك و دریافت دستور مصرف ویتامین، بخش عمده ای از مشكل شما حل می شود. از سوی دیگر شاید برنامه ی شما كمی سنگین تر از توانایی و طاقت شماست و ممكن است مطالعات چند وقت اخیر، شما را خسته كرده است و آستانه ی خسته شدن شما پایین تر آمده است. اگر چنین است با تغییر برنامه ی درسی و یا گنجاندن برنامه ها تفریحی كوتاه مدت، می توانید به برنامه های جدید خود وفادار بمانید.
چنانچه اقدامات فوق را انجام دادید و باز هم نیاز به همكاری ما داشتید، مجدداْ با ما تماس بگیرید.
موفق باشید.