پرسش

من بیماری ام اس دارم باید چه كار كنم؟ تا سه چهار ماه دیگر نیز بیشتر زنده نیستم.

پاسخ

با سلام به شما دوست عزیز و گرامی، سوال ها را خواندم. بسیار بسیار اندوهگین شدم، بسیار متاسفم و امیدوارم هم شما و هم هر كس دیگری از جمله خودم بتوانیم از چند صباح عمرمان به خوبی بهره ببریم. در مورد بیماری ام0 اس باید عرض كنم بیماری ام. اس یك نوع بیماری التهابی مزمن و اغلب پیش رونده در سیستم اعصاب مركزی است كه منجر به از بین رفتن پوشش میلین تارهای عصبی می شود و به تدریج می تواند باعث اختلال در انتقال پیامهای عصبی شود. این بیماری دارای دوره فعال و غیر فعال است و علائم آن ضعف عضلانی، حالت نیمه فلج، بی حسی دستها و پاها، حركات، غیر ارادی و ... است.
بیمار بایستی مواد غذایی مقوی و در حد كفایت مصرف كند (براساس قد و وزنش) تا دچارتحلیل عضلات نشود- غذا باید در حجم كم و دفعات بیشتر باشد- مصرف چربی باید خیلی كم باشد (كمتر از30 گرم) و چربی اشباع هم خیلی كم (10گرم) مصرف شود. مصرف روغن ماهی، روغن زیتون و منابع چربی غیر اشباع امگا-3 بسیار مفید است. غذا باید نرم و براحتی قابل خوردن باشد. وجود فیبر در غذا مفید است. رژیم باید كم نمك باشد و مصرف مولتی ویتامین حاوی B، C وE بسیار مفید است.
در مورد تكرار ادرار و ناتوانی در كنترل ادرار بهتر است كه مایعات را به مقدار كم در دفعات بیشتر مصرف كنید. مصرف نكردن كامل مایعات علاقانه نیست چون امكان دارد به عفونت ادراری مبتلا شوید. ولی سعی كنید قبل از خواب مایعات مصرف نكنید. در مورد بلع و توانایی در غذا خوردنتان بنویسید تا برنامه مناسب و مواد غذایی مناسبتان را ذكر كنم.
كارشناس تغذیه تبیان