پرسش

سلام
من تا به حال 2 دفعه از شما سوال كردم ولی به هیچ كدام جواب داده نشده و به email من نیامده . كد: 73337 و 72947
من 178 قدم و 62 كیلو وزنم است می خواستم بدونم برای اضافه وزن علاوه بر برنامه غذایی از چه مكمل های غذایی مانند انواع شربت ها یا پودر ها استفاده كنم. در ضمن من 16 سالم است .
لطفا برنامه غذایی هم بدهید .
tedi_ss2003@yahoo.com یا tedi_ss2003@tebyan.net یا tedi_narmak@yahoo.com

پاسخ

با سلام ، دوست گرامی پاسخ هایتان ارسال شد. اینقدر عجله نكنید. چون فاصله یك هفته تا ارسال پاسخ عادی است.
كارشناس تغذیه تبیان