• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 72945

پرسش

سلام
برای اضافه كردن وزن به مقدار40كیلو چه روش تغذیه ای باید
استفاده كنم.
قد=176
وزن=68

پاسخ

با سلام، دوست گرامی بر اساس BMI كه برای شما 22 است، وزن شما كاملاً نرمال و مناسب است. پس چرا می خواهید وزنتان زیاد شود؟
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : چهارشنبه 31/4/1383 | پاسخ : سه شنبه 6/5/1383 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 81 بار

تگ ها :

UserName