کد:
72270
پرسش
با عرض سلام خدمت كارشناس محترم
من 17سال سن دارم و وزننم 65 كیلو و قد 165 هستم رژیمی میخواهم كه در 3 ماه 5
كیلو كاهش وزن داشته باشم
با تشكر.
پاسخ
سلام ، دوست گرامی بر اساس BMI شما كه 8/23 است، وزن شما برای قدتان كاملاً متناسب است و نیازی به كاهش وزن ندارید.همانطور كه چاقی عوارض دارد، لاغری هم عوارض مخصوص به خود رادارد. در ضمن ما به افرادی كه ببینیم نیاز به كاهش وزن ندارند ،به خصوص در سنین نوجوانی و جوانی كه دوران رشد است، رژیم نمی دهیم.
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
جمعه 26/4/1383
| پاسخ :
شنبه 27/4/1383
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
78 بار
