کد:
70831
پرسش
ضمن عرض سلام خواهشمند است درخصوص راههای لاغری بطور مختصر توضیح فرمائید.
پاسخ
با سلام، دوست گرامی در مورد راه های مختلف لاغری در بخش ( اجتماعی/ تغذیه/ انواع رژیم های درمانی / رژیم های لاغری ) در همین سایت مطالب كامل و مفیدی وجود دارد كه مطالعه آنها حتماً مفید خواهد بود. به طور خلاصه خدمت شما عرض می كنم كه از راههای مختلف لاغری، استفاده از یك رژیم اصولی همراه با ورزش(بهترین راه)، لیپوساكشن یا برداشت چربی(بسیارموقتی)، جراحی معده و بای پس ( by pass ) معده(عوارض دارد)، استفاده از داروهای لاغری(بدون رژیم بی اثر و مصرف طولانی مدت آن عوارض دارد) و رژیم های غیر اصولی و بسیار محدود در برخی مواد مغذی مثل كربوهیدرات یا چربی (كه به سلامتی ضرر بسیاری می رساند) می باشد.
مطلب كاملی در این رابطه با عنوان "دلایل چاقی افراد و انواع روشهای لاغری" در بخش ( ورزشی/ مطالب آموزشی و علمی ) در همین سایت وجود دارد كه مطالعه آن مفید خواهد بود.
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
يکشنبه 14/4/1383
| پاسخ :
سه شنبه 23/4/1383
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
87 بار
