پرسش

سلام
ببخشید كه من هر روز سوال می پرسم!!
می دونم كه سرتون خیلی شلوغه . امیدوارم كه شما و همه ی همكاران خوبتون خسته نباشید.
می خواستم بدونم قسمت غذاهای رژیمی در آشپزی اینترنتی كی راه اندازی می شه؟
آخه اسمش هست ولی صفحه اش باز نمی شه .
در ضمن در مورد قرص های قند (شیرین كننده های مصنوعی) می خواستم بدونم مصرف چند تا از اون ها در روز مجازه . اندازه شون هم نصف یك عدسه. اسمش رو هم یادم رفته!
از این كه به سوال های ما اینقدر سریع و با دقت پاسخ می دید واقعا ممنونم.

پاسخ

با سلام به شما، دوست عزیز معمولاً این قرص هایی كه در بازار است یا ساخارین است و یا اسپارتام كه كمی هم طعم فلزی می دهد. میزان دقیقی از حد مجاز مصرف این مواد در دسترس نیست. ولی آسپارتام سالمتر است و مصرف آن مجاز است، ولی در سرطان زا بودن یا نبودن ساخارین شك وجود دارد ولی آسپارتام را كه در نوشابه های رژیمی استفاده می شود 20 تا30 گرم در روز مجاز می دانند.
بخش آشپزی رژیمی ما باز است و الان 5 تا 6 مطلب دارد ولی بعضی مواقع به دلیل اشكالات فنی باز نمی شود.
كارشناس تغذیه تبیان