پرسش

چطور میتوان به وزن طبیعی كه باید داشته باشیم پی ببریم؟

پاسخ

با سلام به شما، دوست گرامی شما سن، وزن و قدتان را بگویید، من برایتان محاسبه می كنم. ولی اگر می خواهید خودتان حساب كنید به بخش ( اجتماعی/ تغذیه/ انواع رژیمهای درمانی/ رژیم های لاغری ) مراجعه كنید مطلبی با عنوان "محاسبه وزن ایده ال" موجود است كه با مطالعه آن به منظورتان خواهید رسید.
كارشناس تغذیه تبیان