• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 68695

پرسش

من 24 سال سن
88 كیلو وزن

پاسخ

با سلام ، دوست عزیز برای محاسبه وزن ایده آل شما، علاوه بر سن و وزن، بایستی قد خود را نیز ذكر كنید و برای دادن رژیم در صورت داشتن اضافه وزن، بایستی بگوید خانم هستید یا آقا؟ چون كالری مورد نیاز بر حسب جنس ، سن و میزان فعالیت فرد فرق می كند.
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : شنبه 30/3/1383 | پاسخ : دوشنبه 1/4/1383 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 89 بار

تگ ها :

UserName