کد:
66599
پرسش
علت پایین بودن فشار خون چیست
پاسخ
دوست عزیز فردی كه فشار خونش به سرعت پایین می آید باید مواد غذایی را مصرف كند كه قند آن به سرعت جذب می شود و قند خون را بالا می برد مثل :گلوكز- ساكاروز(قند ساده یا شكر)- شربت ذرت- عسل- آب نبات- غلات صبحانه شیرین شده- هویج- بیسكوئیت- سیب زمینی پخته- كشمش- نان گندم سفید- نوشابه های دارای شكر و یا پلی مرهای گلوكز.
عموماً افت فشار در اثر گرسنگی زیاد و طولانی مدت ، فعالیت شدید و عدم مصرف غذا یا قند كافی و مصرف مواد تحریك كننده ترشح انسولین می باشد . این مورد آخر به این معنی است كه مثلاً شما غذایی را می بینید مغز دستور ترشح انسولین می دهد و قند خون شما پایین می افتد و یا با جویدن چیزی بدون خوردن آن یا با احساس گرسنگی این اتفاق می افتد . در ضمن توصیه می كنم در هنگام افت فشار خون 1 قاشق مربا یا عسل میل كنید تا دچار احساس ضعف نشوید .
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
جمعه 15/3/1383
| پاسخ :
دوشنبه 18/3/1383
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
75 بار
