کد:
60809
پرسش
با سلام ایا قبل از هر ورزشی ورزش بدن سازی لازم است؟
پاسخ
باسلام
خیر اجباری در این زمینه وجود ندارد . ولی انجام تمرینات قدرتی و باوزنه در چهارچوب و قالب همان رشته میتواند مكمل خوبی برای پیشرفت بیشتر و جلوگیری از آسیب دیدگیهای احتمالی باشد.
موفق باشید.
مشاور :
بابائي
| پرسش :
يکشنبه 6/2/1383
| پاسخ :
پنج شنبه 7/3/1383
|
|
|
0
سال
|
اطلاعات ورزشی
| تعداد مشاهده:
81 بار
