پرسش

salam,bardare 9 salei daram ke dar riazy bi deghat ast va matalebe riazy ra kheily dir motavaje mishavad va zood faramoosh mikonad.

پاسخ

سلام.
برای افزایش دقت و تمركز ایشان پیش نهاد می كنیم:
1. به ایشان بگویید پیش از آغاز مطالعه، فكر كردن به یك سری از مسائل را به بعد از درس موكول كند. به ایشان بگویید با صدای بلند با خود قرار بگذارد كه: "در این زمان (یعنی هنگام مطالعه) به چیزی جز درس فكر نمی كنم."
2. تا آنجا كه ممكن است مطالعه ی او در محیطی انجام شود كه محرك هایی كه حواس ایشان را پرت می كند، وجود نداشته باشد (یا حداقل كنترل شده باشد). مانند تصاویر و عكس های اطراف، صداهای پیرامون و ...
3. به او بگویید همیشه مطالعه را از قسمت های آسان تر درس، شروع كند.
4. درس را به بخش های كوچك تر تقسیم كند كه در یك زمان كوتاه تر بتواند به آن توجه كند (یعنی به جای یك ساعت مطالعه ی مدام، 2 قسمت نیم ساعته مطالعه كند و بین آن چند دقیقه ای استراحت كند.)
5. اگر مطلبی را دیرتر یاد می گیرد، زود میدان را خالی نكند و بعد از مدت كوتاهی استراحت، آن را دوباره ادامه دهد.
6. از او بخواهید سعی كند راه های ابتكاری برای یادگیری خود، كشف كند.
7. خلاصه نویسی راهی است برای طبقه بندی، مقایسه و نتیجه گیری از آموخته ها. هنگامی كه شما یك مطلب را خلاصه می كنید، مجبور می شوید درك مناسبی از آن مطلب داشته باشید و آن را به زبان خودتان به شكلی كوتاه تر ثبت كنید. پس استفاده از قلم و كاغذ هنگام مطالعه خیلی مفید است. زیرا زمانی كه شما ناگزیر می شوید كه یك مطلب را به زبان خودتان خلاصه كنید، چاره ای ندارید جز آنكه به آن توجه كنید و این تمرین بسیار ثمر بخش و مهم است. می توانید از او بخواهید از رنگ های مختلف هم برای تحریك پذیری ذهن خود استفاده كند.
از اینكه با ما تماس گرفتید، متشكریم.
موفق باشید.