• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 5970

پرسش

وزن مناسب برای خانم 24ساله باقد163سانتیمتر
چقدربایدباشدوچگونه میتوان وزن خودراثابت نگاه داشت؟

پاسخ

با سلام
وزن مناسب شما 5/59 تا 60 كیلو است و كمتر از 53 كمبود وزن دارید و بیش از 66 اضافه وزن. با رعایت یك برنامه غذایی متعادل و متنوع كلیه نیازهایتان را برآورده كنید واضافه وزن بیابید.
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : شنبه 13/2/1382 | پاسخ : شنبه 13/2/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 85 بار

تگ ها :

UserName