پرسش

سلام
میخواستم یه منبع تغذیه و دارویی برای عنصر روی رو معرفی كنین همچنین اگه داروی شیمیایی (قرص . امپولی....)میشناسین كه میشه بدون تجویز پزشك استفاده كرد رو حتما معرفی كنین.
دلیل استفاده هم تسریع بخشیدن در بلوغ است.(مرد-19ساله)
لطفا جواب بدین ..... در همین قسمت مشاهده سولات دیگران.....
مرسی.

پاسخ

با سلام به شما دوست گرامی،
منابع غذایی روی عبارتند از:جوانه گندم برشته – گوشت گاو – جگر گاو – برقلمون – بادام زمینی - پنیر – سینه مرغ – گردو. روی بصورت دارویی در قرص سولفات روی یا Zinc Sulfate موجود است كه روزی یك عدد كپسول 220 میلی گرمی مصرف كنید.
كارشناس تغذیه تبیان