کد:
56965
پرسش
با سلام
من 163 سانتی متر قد و 70 كیلو وزن دارم و می دانم 12 كیلو اضافه وزن دارم در محیط كار نیز تحرك كمی دارمخواهشمندم رژیم غذایی دهید كه بتوانم با این وضعیت شغلی اضافه وزن خود را برطرف كنم با تشكر
پاسخ
با سلام می توانیم رژیم 1200 را برایتان بفرستیم كه در مدت 3 ماه شما را به وزن مورد نظرتان می رساند. فقط لازم است حتماً پیاده روی و نرمش كنید. اگر تحمل اجرای رژیم و انجام نرمش را دارید، اطلاع دهید.
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
يکشنبه 16/1/1383
| پاسخ :
يکشنبه 30/1/1383
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
59 بار
