کد:
56861
پرسش
با سلام من وزنم 45 و قدم 162 من چند كیلو كمبود وزن دارم
پاسخ
با سلام، دوست عزیز، با قد 162 سانتی متر و سن 23 سال، حداقل وزن سالم شما 50 كیلوست و وزن ایده آل شما 56 كیلو می باشد. پس شما 5 كیلو كمبود وزن دارید.
اگر تمایل و آمادگی اجرای رژیم را داشته باشید، می توانیم رژیم افزایش وزن را برایتان ارسال كنیم. اطلاع دهید. ( با ذكر شماره این سوال وایمیل خود)
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
شنبه 15/1/1383
| پاسخ :
يکشنبه 30/1/1383
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
93 بار
