پرسش

با سلام و خسته نباشید
شوهر من مدتی است مشكلی پیدا كرده در هنگام دفع محل خروج با سوزش همراه است و من فكر می كنم مربوط به تغذیه است خواهشمندم مرا راهنمایی كنید.
با تشكر
خواهشمندم جواب مرا به میلم ارسال كنید

پاسخ

با سلام به شما دوست عزیز، رعایت چند نكته حتماً ضروری است: اولاً حتماً به ایشان توصیه كنید پس از خروج مدفوع با دستمال كاغذی مخرج را تمیز كنند تا مطمئن شوند كه خونریزی وجود ندارد. در صورت وجود خونریزی به دلیل یبوست و ادامه این مساله ایشان دچار هموروئید و عوارض وخیم آن خواهند شد. در مورد تغذیه درمانی فرد مبتلا به یبوست درمان آن بسیار مهم است، چون یبوست یكی از اصلی ترین عوامل خطر سرطان های روده بزرگ است. ایشان باید غذاهای غنی از سبزیجات و سالاد فراوان به همراه غذا میل كنند. فیبر به میزان زیاد در سبوس غلات، در میوه ها و سبزی ها ( خشكبار مثل برگه آلو، برگه سیب، انجیر خشك و كشمش) موجود است و حبوبات هم فیبر زیادی دارند خصوصاً لویبا. ایشان باید حتماً در روز 8 تا 10 لیوان مایعات بنوشند. اگر هر روز صبح ناشتا 1لیوان خاكشیر گرم میل كنند بسیار مفید است و برای یبوست های شدید، قرص گیاهی ضد یبوست " دینه" 1 روز در میان مصرف كنند.
كارشناس تغذیه تبیان