کد:
55787
پرسش
با سلام
در یكی از سوالات پاسخ داده شده شما در مورد رژیم غذایی خواندم كه پیشنهاد غذایی داده بودید .وزن من 74 و 165 سانت قد من و 22 سال سن دارم در صورت امكان پیشنهاد رژیم غذاییتان را بفرمایید.
پاسخ
با سلام ، دوست گرامی بر اساس محاسبات و جداول استاندارد ، حداكثر وزن سالم شما 65 كیلو می باشد كه در این صورت شما 9 كیلو اضافه وزن دارید. اگر آمادگی و تصمیم به اجرای رژیم غذایی به همراه ورزش را دارید به ما اطلاع دهید تا رژیم را برایتان ارسال كنیم.
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
يکشنبه 9/1/1383
| پاسخ :
دوشنبه 10/1/1383
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
81 بار
