• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 5543

پرسش

من 25سالم است 30كیلاو اضافه دارم راهنمایی
كنید

پاسخ

باسلام
تینا خانم این مقدار اضافه وزن واقعاً مشكل زا و خطر آفرین است و دور از جان دیر یا زود به بیماری های مزمن مثل فشار خون و عوارض قلبی و عروقی، دیابت و... مبتلا خواهید شد پس 1) اراده قوی2) رژیم مناسب3) ورزش، را در درجه اول برنامه های خود قرار دهید واطلاعات دقیقی از وزن و قدتان برای ما ارسال كنید تا به شما پاسخ دهیم.
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : شنبه 6/2/1382 | پاسخ : شنبه 6/2/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 84 بار

تگ ها :

UserName