کد:
5393
پرسش
بعد از رژیم غذایی لاغری كه كاملا به حد نرمال رسیده چه كار كنم كه وزنم در این حد بماند
پاسخ
با سلام
دوست عزیز زمانی كه به وزن ایده آل رسیدید رژیم غذایی تازه ای برای شما باید طراحی شود كه محتوی نیاز روزانه شما باشد نه بیشتر و نه كمتر. از اینرو برای همیشه باید آنرا مد نظر داشته باشید و بدانید كه مصرف چه میزان مواد غذایی موجب افزایش وزن شما نخواهد شد.
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
پنج شنبه 4/2/1382
| پاسخ :
پنج شنبه 4/2/1382
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
82 بار
