کد:
53527
پرسش
با سلام
لطفا به سوال 52398 كه هفته پیش ارسال شده پاسخ دهید
پاسخ
ما پاسخ شما را ارسال كردیم ولی مجدداً این كار را انجام می دهیم.
با سلام، دوست گرامی شما احتیاج به یك رژیم درست و حسابی دارید، چون 2 كیلو كمبود وزن دارید و برای عضلانی شدن حتماً احتیاج به مواد غذایی خاصی در حجم مشخص دارید. اگر میزان ساعات ورزش در هفته را ذكر كنید ، میزان كالری و مواد مورد نیازتان را محاسبه می كنم و رژیم تنظیم شده برایتان می فرستم. درمورد سوال دوم خیر تاثیری ندارد. كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
پنج شنبه 21/12/1382
| پاسخ :
دوشنبه 10/1/1383
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
87 بار
