پرسش

سلام
چند وقت احساس میكنم همه چی برام تكراری شده
شروع هیچ كاری برام جذابیت نداره
اصلا خسته كننده شده
اگه میشه من رو راهنمایی كنید ممنون میشم
من مهدی هستم 15 ساله

پاسخ

....جان خوشحالم كه با ما تماس گرفتی .
اما احتیاج به اطلاعات بیشتری راجع به خودت و خانواده ات و مشكلاتت دارم تا بهتر بتوانم تو را راهنمائی كنم .
به هر حال من فكر می كنم شما بهتر است هر چیزی را از این به بعد سعی كنی با نگاه جدیدی ببینی (شما هنوز سنی نداری و هنوز خیلی زود است كه بخواهی از همه چیز احساس خستگی داشته باشی ) به هر حال سعی كن نكات منفی را در هر موردی از خودت دور كنی و بیشتر به نكات مثبت آنها بپردازی و سعی كنی در هر موردی خوبیهایش را بیشتر مد نظر قرار دهی تا بدیهایش را.
سعی كن این كار را با تمرین از كم شروع كنی و ادامه دهی تا ببینی چه تغییراتی در تو ایجاد می شود و زندگی در نظرت چگونه می شود.
توجه كن كه من نمی گویم اصلاً نكات منفی را نبینی و صرفاً خوش بینی و ساده انگاری را در زندگی پیش بگیری؛ بلكه منظورم این است كه كمتر جنبه های منفی هرچیزی را برای خودت بزرگ كنی و جنبه های مثبت آنرا ندیده بگیری .بلكه این افكاری كه تا به حال داشته ای حالا برعكس كن و نتیجه آنرا ببین .
اگر نتیجه نگرفتی بهتر است حتمأ به یك مشاوره روان شناسی مراجعه كنی تا از نزدیك مشكلات شما را مورد بررسی قرار دهد و یا اینكه انشاءالله وقتی چت مشاوره ای سایت راه اندازی شد از آن طریق با ما تماس بگیر تا بهتر به مشكل تو واقف شوم و بتوانم كمكت كنم .
به امید موفقیت تو .كارشناس بخش اجتماعی ( كد 1 )