کد:
45071
پرسش
با عرض سلام و خسته نباشید
دختری 23 ساله هستم با قد 167 و وزن 45 كیلو لطفاً برای افزایش وزن و دادن رژیم غذایی مناسب برای چاق شدن من را راهنمایی فرمایید
پاسخ
با سلام، دوست عزیز با قد 167 شما باید حداقل 54 كیلو باشید، پس 9 كیلو كمبود وزن دارید. حتماً باید رژیم افزایش وزن را رعایت كنید، اگر تمایل دارید این رژیم را برایتان بفرستم.
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
شنبه 20/10/1382
| پاسخ :
پنج شنبه 25/10/1382
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
79 بار
