• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 43131

پرسش

سلام...خسته نباشید
قد من168و وزنم 75 كیلو هست...لطفا یك رژیم به من بدین...

پاسخ

سلام به شما، با قد 168 و سن 19 بهترین و ایده آل ترین وزن 61 كیلواست و حداكثر تا وزن 70 سلامت هستید. اگر طالب رژیم هستید و اراده اجرای رژیم و انجام تمرینات ورزشی را دارید اطلاع دهید تا برایتان رژیم مناسب را ارسال كنیم.
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : يکشنبه 7/10/1382 | پاسخ : سه شنبه 9/10/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 80 بار

تگ ها :

UserName