کد:
41583
پرسش
سلام
من دختری 21 ساله با قد 152 و وزن 68 بیكار هستم رژیمی لاغری میخواستم
منا
پاسخ
با سلام ، وزن ایده آل 50 كیلو و حداكثر تا وزن 58 سلامت هستید و اكنون 10 كیلو اضافه وزن دارید. اگر بخواهید رژیم بگیرید، باید ورزش یا پیاده روی را هم حتماً انجام دهید. پس اگر تمایل دارید اطلاع دهید.
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
يکشنبه 23/9/1382
| پاسخ :
سه شنبه 25/9/1382
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
102 بار
