پرسش

به نام خدا
من پسری هستم كه 19 سال دارم با قد 168 و وزن 44 كیلو و علاوه بر مشكل لاغری و كوتاه قدی مشكل دیگر دارم كه موهای صورتم هم در نیامده است از شما خواهش میكنم به من بگوئید چه باید بكنم یا یك دكتر متخصص را به من معرفی كنید. با تشكر.

پاسخ

با سلام به شما ؛ قدتان دیگر رشد نخواهد كرد ولی برای افزایش وزن و رسیدن به وزن 60 كه وزن ایده آلتان است، بهتر است رژیم غذایی را رعایت كنید، چون 9 كیلو كمبود وزن دارید . آیا رژیم را رعایت می كنید ؟ برای مورد سوم به دكتر غدد مراجعه كنید .
كارشناس تغذیه تبیان