پرسش

با عرض سلام و خسته نباشید:
لطفا یك رژیم غذائی مناسب برای دختر 27 ماهه كه چندین ماه است وزن نمی گیرد و بیماری برگشت ادرار هم دارد و هر شب به میزان 2.5 سی سی شربت سفكسیم مصرف می نماید را برای ما ارسال نمائید .

پاسخ

با سلام به شما
دوست عزیز، دختر 27 ماهه شما بایستی 89 سانتی متر قد و 5/12 الی 13 كیلو وزن داشته باشد. نمودار رشد او بایستی به صورت صعودی موازی با نمودار رشد كودكان (NCHS) پیش برود در غیر این صورت رشد او مختل شده است و كودك احتیاج به مراقبت تغذیه ای دارد. افزایش وزن كودك پس از 2 سالگی سالیانه باید 2 تا 3 گیلو گرم باشد و قد او هر سال 6 تا 8 سانتی متر بلند شود.
شما بایستی به نیازهای غذایی او و تمایلات او توجه كنید. اینكه چه چیزی موجب كم اشتهایی او شده است؟ مصرف دارو؟ وجود عفونت در بدن؟ و یا تغییر غذاها؟
او روزانه نیاز به 1300 كالری انرژی و 16 گرم پروتئین دارد تا رشدش به خوبی صورت گیرد. در روز بایستی دو لیوان متوسط شیر، ماست یا بستنی به او بدهید + 60 گرم گوشت + سبزیجات پخته یا تازه به میزان یك لیوان + دو عدد میوه یا 240 میلی لیتر آب میوه + 3 برش نان یا 15 قاشق برنج .
با امید سلامتی شما و خانواده تان
كارشناس تغذیه تبیان