کد:
33330
پرسش
برای سحری چه غذایی مناسب می باشد؟
پاسخ
با سلام؛ هنگام سحرمواد غذایی حاوی پروتئین و كربوهیدرات پیچیده و سبزیجات مصرف كنید. مثلاً مرغ و برنج و سالاد یا ساندویچ همبرگر گوشت و نان و سبزیجات زیاد و 2 عدد میوه برای حفظ آب بدن.
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
شنبه 10/8/1382
| پاسخ :
سه شنبه 20/8/1382
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
86 بار
