• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 33299

پرسش

برای تقویت چشم چه تغذیهای باید داشت؟

پاسخ

با سلام ، دوست عزیز برای افزایش بینایی مصرف ویتامینA بسیاركمك كننده است. از غنی ترین منابع آن جگرگوسفند ، گاو و مرغ كه هر هفته مصرف كنید، به علاوه مرتب آب هویج بخورید و اسفناج، كدو زمستانی وشیر هم زیاد بخورید. كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : شنبه 10/8/1382 | پاسخ : سه شنبه 20/8/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 77 بار

تگ ها :

UserName