کد:
31496
پرسش
سلام
من 17 ساله با قد 178 و وزن 62 می خواهم چاق شوم چه كاری انجام دهم.
وزن من 48 و قد 167 میبا شم می خواهم رسیدن به وزن مناسب را به من بگوئید . سن 15 سال
پاسخ
با سلام به شما دوستان، مورد اول: وزن مناسب 72 كیلواست وحداقل باید 66 باشد . مورد دوم: وزن ایده آل 60 كیلواست وحداقل باید 53 كیلو باشد.
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
پنج شنبه 1/8/1382
| پاسخ :
چهارشنبه 14/8/1382
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
76 بار
