کد:
30723
پرسش
چه مواد غذایی برای صبحانه میتواند مفید باشد؟
با تشكر
پاسخ
با سلام ؛ برای صبحانه بهترین تركیب ، مخلوط غلات و لبنیات است زیرا از نظر پروتئینی همپوشانی آنها بصورتی است كه كلیه نیازهای پروتئینی بدن را تا ظهر تامین می كند . نان و پنیر، نان وخامه ( برای افراد كم وزن ) ، شیر و كیك ( برای كودكان كم اشتها) ، شیر و غلات صبحانه انتخاب های بسیار خوبی هستند.
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
دوشنبه 28/7/1382
| پاسخ :
يکشنبه 4/8/1382
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
97 بار
