کد:
29769
پرسش
با سلام
دختری 18 ساله هستم با وزن 70 كیلو گرم وقد 166 سانتیمتر و فعالیت چندانی ندارم از شما تقاضای رژیمی مناسب برای كم كردن وزن خود را دارم
با تشكر
پاسخ
با سلام وزن مناسب شما 59 كیلو است و حداكثر تا وزن 69 كیلو سلامت هستید. آیا می خواهید با یك برنامه غذایی 5 ماهه و ورزش و تلاش خودتان به وزن 60 برسید؟
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
پنج شنبه 24/7/1382
| پاسخ :
شنبه 3/8/1382
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
82 بار
