کد:
28164
پرسش
با سلام
من دو هفته است كه به ورزش كشتی روی آوردم.
می خواستم عواملی را كه در موفقیت در كشتی موثر است را ذكر كنید
با تشكر از شما
پاسخ
سلام
حتما مربیان مربوطه شما برنامه هایی را ارایه داده اند اما در ورزش امروز تمرین و جدیت در ان بسیار مهم است و در ضمن شما برای افزایش قدرت و امادگی به كوه نوردی و انجام تمرینات هوازی و دو استقامت نیز بپردازید
مشاور :
بابائي
| پرسش :
سه شنبه 15/7/1382
| پاسخ :
پنج شنبه 17/7/1382
|
|
|
0
سال
|
اطلاعات ورزشی
| تعداد مشاهده:
85 بار
