کد:
28088
پرسش
تغذیه مناسب برای كودك دو و نیم ساله پسر چیست
پاسخ
با سلام؛ كودك در این سن نیاز به 1300 كالری انرژی و روزانه 16 گرم پروتئین دارد. از این رو باید روزانه این مقدار مواد غذایی را دریافت كند : 2 لیوان شیر + 60 تا 120 گرم گوشت + یك لیوان سبزیجات تازه یا پخته + یك تا 2 عدد میوه + 3 تكه نان (كه برابر است با 5/1 لیوان برنج پخته یا غلات صبحانه). موفق و مؤید باشید.
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
دوشنبه 14/7/1382
| پاسخ :
دوشنبه 21/7/1382
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
86 بار
