پرسش

با سلام
جوانی هستم 22 ساله و متاهل كه بیماری پولیپ روده دارم و هر شش ماه یكبار پولیپها را به وسیله لیزر جراحی می كنند . با وجود قد 180 وزنی برابر 65 كیلو دارم . می خواستم رژیم چاقی بگیرم . با توجه به بیماری ام مرا راهنمائی فرمائید

پاسخ

سلام دوست عزیز ، امیدوارم همیشه سلامت و تندرست باشید . برای اینكه شما تغذیه مناسب داشته باشید ودرطی جراحی ها ضربه نبینید، باید حتما" پس از جراحی رژیم مایعات و پر پروتئین داشته باشید و گرسنگی به مدت طولانی پس از عمل موجب تحلیل قوای جسمی شما می شود. پس از عمل تغذیه را با مایعات نرم، با غلظت كم در ابتدا و سپس با غلظت بیشتر و پروتئین بیشتر مصرف كنید و به علاوه رژیم باید كم فیبر باشد. بهتر است زمانی كه جراحی در پیش دارید، ایمیل دیگری بزنید تا برنامه غذایی پس از جراحی راخدمتتان ارائه دهم . دروضعیت كنونی رژیم شما باید محتوی پروتئین بالا و كالری بالا باشد، از ای نرو حتما" صبحانه كامل شامل شیر پر چربی ، پنیر ، گردو ، نان و تخم مرغ پخته میل كنید. میان وعده ساعت 10چای، شیرینی و 3 عدد میوه - نهار حاوی گوشت و مرغ به میزان 150 گرم ، برنج 5/1 قاشق و سبزیجات تازه بصورت سالاد وغنی شده با روغن زیتون و ماست 4 درصد چربی مصرف كنید. هر روز عصر 1 لیوان بستنی كه رویش پودرگردو و كنجد ویا بادام باشد مثل معجون و یك روز درمیا ن آب هویج و بستنی و شام یك غذا محتوی یك لیوان حبوبات پخته ، گوشت ونان سبوس دار وسالاد و ماست . موفق باشید.
كارشناس تغذیه تبیان