• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 23042

پرسش

با سلام و احترام
من 17 سال سن دارم و در این سن از كوتاهی قد150و لاغر اندامی با وزن 40 رنج می برم
خواهشمندم با راهنمایی های خود مرا یاری دهید

پاسخ

با سلام؛ در این سن دیگر رشد قدی صورت نمی گیرد و با قد 150 بهترین وزن برای شما در این سن، 48 كیلو است. من می توانم برنامه غذایی به شما بدهم تا وزنتان اضافه شود، فقط باید حتما آن را اجرا كنید. آیا می توانید؟
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : يکشنبه 16/6/1382 | پاسخ : سه شنبه 25/6/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 94 بار

تگ ها :

UserName