• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 22067

پرسش

با عرض سلام خواستم اگر امكان دارد برای بنده ب گوئید چگونه میتوانم لاغر شوم قدم 153 وزنم 68

پاسخ

با سلام ، دوست عزیز وزن مناسب شما دراین سن 55 كیلو است. شما از حداكثر وزن مناسبتان (60 كیلو)، 8 كیلو اضافه وزن دارید. اگر تمایل و جدیت برای اجرای رژیم دارید اطلاع دهید تا برایتان برنامه غذایی ارسال كنیم.
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : سه شنبه 11/6/1382 | پاسخ : سه شنبه 18/6/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 104 بار

تگ ها :

UserName