کد:
21235
پرسش
من بعضی وقت ها یك مرتبه بی حس و جان می شوم چه كار باید كرد
پاسخ
با سلام؛ سریعترین غذای مغز و عضلات گلوكوز خالص است . گلوكوز بصورت جدا درعسل موجود است و خصوصاً مواد و میوه هایی چون : ساكاروز(قند ساده یا شكر)- شربت ذرت- عسل- آب نبات- غلات صبحانه شیرین شده- هویج- بیسكوئیت- سیب زمینی پخته- كشمش- نان گندم سفید- نوشابه های دارای شكر و یا پلی مرهای گلوكز ، دارای گلوگز هستند . با خوردن یك یا 2 قاشق مرباخوری عسل و یا یك آبنات كوچك و یا كمی از این میوه ها به سرعت توانایی تان را باز می یابید.
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
شنبه 8/6/1382
| پاسخ :
چهارشنبه 12/6/1382
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
68 بار
