کد:
2114
پرسش
باسلام
من خیلی لاغرم
یه راهنمایی عالی منو بكنید
پاسخ
سلام
هر روز باغذایت یك كاسه ماست پر چربی وقبل از خواب یك لیوان شیر كه 2 قاشق خامه به آن اضافه كرده ای بخور.اگر هر روز این كار را بكنی ماهی نیم تایك كیلو اضافه می شوی ونیز كلسیم زیادی دریافت خواهی كرد.
كارشناس تغذیه تبیان
مشاور :
خانم ولدخاني
| پرسش :
چهارشنبه 30/11/1381
| پاسخ :
چهارشنبه 30/11/1381
|
|
|
0
سال
|
تغذيه
| تعداد مشاهده:
93 بار
