• مشکی
  • سفید
  • سبز
  • آبی
  • قرمز
  • نارنجی
  • بنفش
  • طلایی
کد: 16746

پرسش

با سلام
وزن66
قد 65/1
سن 30
فرزند1
چگونه میتوانم به وزن مطلوب خود برسم؟

پاسخ

با سلام؛
بر اساس جداول استاندارد وزن ایده آل شما 61 كیلو است ولی تا وزن 68 كیلو نیز در محدوده ی سلامت وزنی هستید و اضافه وزن ندارید.
كارشناس تغذیه تبیان

مشاور : خانم ولدخاني | پرسش : دوشنبه 13/5/1382 | پاسخ : دوشنبه 13/5/1382 | | | 0 سال | تغذيه | تعداد مشاهده: 96 بار

تگ ها :

UserName